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誘惑過多缺乏束縛如何解決

文章出處：m.cshmtec.com | 發(fā)布時(shí)間：2023/5/8 16:08:23 | 瀏覽次數(shù)：0

    誘惑過多缺乏束縛如何解決
    找到行動(dòng)的切入點(diǎn)，可以幫助邁出行動(dòng)的一步，但行動(dòng)的過程中，又該如何堅(jiān)持下去呢？烏魯木齊企業(yè)培訓(xùn)公司就跟大家來看看吧~
    還拿早睡早起這件事來舉例，相信大家都知道早睡早起不僅對(duì)皮膚好，還會(huì)有效提高我們的精力，但能堅(jiān)持做到的人卻少之又少，總是因?yàn)楦鞣N各樣的意外打亂計(jì)劃。但有些人，無論在任何環(huán)境中，都可以做到自律，綜藝節(jié)目《向往的生活》曾邀請(qǐng)潘石屹做客。
看過這檔綜藝節(jié)目的觀眾都知道，按照節(jié)目慣例，每天晚上都是固定的游戲環(huán)節(jié)，經(jīng)常會(huì)熬夜到凌晨一兩點(diǎn)，而那天，潘石屹卻早早地進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。
    到第二天早晨五點(diǎn)多，當(dāng)其它嘉賓還在蒙頭大睡時(shí)，他就起床開始給其它小伙伴熬粥了，作息非常的規(guī)律，絕不輕易打亂自己的計(jì)劃。而我們之所以難以養(yǎng)成好習(xí)慣，就是因?yàn)榭偙桓鞣N意外打亂，比如到了周末，便安慰自己難得放假，于是就把早睡早起給拋在腦后了。
    而一個(gè)人想要養(yǎng)成自律的好習(xí)慣，要么得像潘石屹那樣，自身驅(qū)動(dòng)力很強(qiáng)，即便誘惑再多也不會(huì)被打擾，要么就是選擇一個(gè)良好的環(huán)境，用外部的力量推動(dòng)自己更加自律。
    就比如大家習(xí)以為常的上班或者上學(xué)，某種程度上就會(huì)強(qiáng)制讓我們的作息變得相對(duì)規(guī)律，相反真讓大家自己安排時(shí)間，八成會(huì)在一個(gè)月后變得懶散起來，完成的事情比上班或上學(xué)少的多。
    倘若能夠早一點(diǎn)認(rèn)清自己，愿意主動(dòng)選擇一個(gè)自律的環(huán)境，把自己扔在一個(gè)自律的氛圍里，也是一種別樣的“自律”。俗話說得好：物以類聚，人以群分，和什么樣的人在一起，就會(huì)有什么樣的人生。和勤奮的在一起，你自然少了一絲懶惰；和頹廢的人在一起，就會(huì)情不自禁的跟著消沉。與鴻儒相處，你的學(xué)識(shí)便會(huì)漸高；與品行粗鄙之人來往，你自己也會(huì)越來越?jīng)]品。
    內(nèi)在的自律也好，外在的自律也罷，人只要能夠找到適合自己自律的方式就可以，能夠把自己丟到自律的圈子里就很厲害了。在一個(gè)人人向上的環(huán)境中，努力才是王道，積極才是主旋律，大家互幫互助，但在一個(gè)壞圈子里，努力反倒成了異類。
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